Geboorte

Ontdek de voordelen van Bevallingsworkshops en cursussen Als aanstaande moeder is het normaal om een mix van emoties te voelen wanneer je denkt aan de …

De beste pijnbestrijdingsopties tijdens de bevalling Welke pijnbestrijdingsopties zijn er? Tijdens de bevalling kan de pijn soms ondraaglijk voelen. Gelukkig zijn er verschillende opties om …

Wat te verwachten tijdens de persfase? Gefeliciteerd, je bent zwanger! Nu breekt er een spannende tijd aan waarin je lichaam zich voorbereid op de komst …

Wat te verwachten tijdens de ontsluitingsfase? Gefeliciteerd, je bent zwanger en je bent op weg naar de grote dag: de geboorte van je kindje! De …

Originele manieren om de geboorte van je kind aan te kondigen Gefeliciteerd, je bent net moeder geworden! De geboorte van je kind is een bijzonder …

Bevallingsfotografie: waarom en hoe? Als moeder is het moment van de bevalling een van de meest bijzondere en emotionele momenten uit je leven. Het moment …

Bevallingsangst overwinnen: tips en advies vanuit mijn eigen ervaring Als moeder zijnde is het normaal om een zekere mate van angst te voelen voor de …

Placenta: feiten vanuit mijn eigen ervaring Als moeder van twee kinderen wil ik graag mijn ervaringen delen over de placenta, het fascinerende orgaan dat zo’n …

Tradities en keuzes in het moederschap Als moeder word je vaak overspoeld met tradities en verwachtingen vanuit de maatschappij, familie en vrienden. Maar hoe bepaal …

Bevallingshoudingen: wat werkt voor jou? Gefeliciteerd! Je bent zwanger en binnenkort ga je bevallen. Een van de belangrijkste keuzes die je moet maken tijdens de …

Wat te verwachten tijdens de bevalling? Gefeliciteerd, je bent zwanger! Een spannende en bijzondere tijd breekt aan, waarin je je gaat voorbereiden op de bevalling. …

Wat zijn Doula’s en waarom zijn ze belangrijk voor moeders? Als moeder zijnde wil je natuurlijk de best mogelijke ondersteuning en begeleiding ontvangen tijdens je …

Geboorteplan opstellen: tips en voorbeelden Als aanstaande moeder is het opstellen van een geboorteplan een belangrijk onderdeel van de voorbereiding op de komst van je …

Wat te doen als de bevalling begint? Gefeliciteerd, de bevalling is begonnen! Een spannend moment waar je waarschijnlijk al lang naar uitgekeken hebt. Maar wat …

Waarom perineummassage zo belangrijk is voor moeders Als moeder wil je natuurlijk het beste voor jezelf en je baby tijdens de zwangerschap en de bevalling. …

Oxytocine: het ‘liefdeshormoon’ tijdens de bevalling Gefeliciteerd met je zwangerschap! Een spannende tijd vol veranderingen en nieuwe ervaringen staat voor de deur. Een van de …

Het belang van borstvoeding direct na de geboorte Persoonlijke ervaring met borstvoeding Als moeder van twee kinderen kan ik uit eigen ervaring vertellen hoe belangrijk …

Het belang van een geboorte- of bevallingscoach Als moeder wil je niets liever dan een veilige en positieve ervaring tijdens de bevalling. Een geboorte- of …

Natuurlijke methoden om de bevalling op te wekken Als aankomende moeder kon ik niet wachten om mijn kindje in mijn armen te kunnen houden. Naarmate …

Ademhalingstechnieken tijdens de bevalling Inleiding Als moeder tijdens de bevalling is het belangrijk om goed te weten hoe je op een effectieve manier kunt ademhalen. …

Kraampakket: wat heb je nodig? Gefeliciteerd met je zwangerschap! Als aanstaande moeder is het belangrijk om goed voorbereid te zijn op de komst van je …

Het belang van een geboortebal voor moeders Als moeder zijnde is het belangrijk om tijdens de zwangerschap en bevalling goed voor jezelf te zorgen. Een …

Geboorteversiering en herinneringen maken Gefeliciteerd! Je bent zwanger en binnenkort verwelkom je een nieuw kindje in je leven. Een mooie manier om deze bijzondere gebeurtenis …

Bevalling in bad: voordelen en tips Als moeder wil je natuurlijk het beste voor jezelf en je baby tijdens de bevalling. Een bevalling in bad …

Partnerondersteuning tijdens de bevalling: mijn ervaring Als moeder kan ik uit eigen ervaring zeggen hoe belangrijk partnerondersteuning tijdens de bevalling is. Het is een intense …

Wat te doen als je water breekt? Gefeliciteerd, je bent zwanger en je water is gebroken! Dit kan een spannend moment zijn, vooral voor nieuwe …

Bevallingsverhalen: inspiratie en steun vanuit je eigen ervaring Als moeder is het krijgen van een kind een van de meest bijzondere en ingrijpende momenten in …

Het belang van huid-op-huidcontact na de geboorte vanuit mijn eigen ervaring Als moeder van twee kinderen weet ik uit eigen ervaring hoe belangrijk huid-op-huidcontact is …

Wat te doen als de weeën beginnen? Gefeliciteerd, je bent zwanger en de bevalling staat voor de deur! Het moment waar je al die maanden …

Bevallingsfotografie: een waardevolle herinnering Als moeder is het krijgen van een kind een van de meest bijzondere momenten uit je leven. Het is een periode …

Wat te doen bij een vroegtijdige bevalling? Als moeder wil je natuurlijk het beste voor je kindje en een vroegtijdige bevalling kan voor de nodige …

Alles over een keizersnede Gefeliciteerd, je bent zwanger en binnenkort ga je bevallen van je kindje! Misschien is het wel gepland dat je een keizersnede …

Postpartum depressie: een veelvoorkomend maar niet altijd erkend probleem Als moeder wil je natuurlijk het beste voor je kind en gelukkig zijn, maar soms kan …

Ontspannen bevallen begint bij een ontspannen geboorteomgeving Als moeder wil je niets liever dan een rustige en ontspannen bevalling ervaren. Een belangrijke factor die hieraan …

Wat te doen als de bevalling stopt of vertraagt? Gefeliciteerd, je bent bijna moeder! De laatste loodjes wegen het zwaarst, dat is een bekend gezegde. …